学工处举行艺术心理治疗微体验活动

为了创新心理健康教育工作，进一步提高心理委员工作能力，学工处心理与健康教育教研室邀请黑龙江省首家音乐治疗机构——“哈尔滨市百行音乐心理治疗研究所”的创办人、中国表达艺术治疗协会常务理事兼副秘书长赵振军老师，来我校举办了艺术心理治疗微体验活动。活动于3月23日在新教学楼135举行，心理健康教育教师、心理辅导部及心理社团部分成员共二十余人参加。

活动正式开始之前，赵老师简单介绍了音乐治疗技术的概况和应用前景，列举了非洲鼓治疗脑瘫患儿等案例，让大家对音乐治疗有了初步的印象。接着老师带领大家进行了“杯子歌”热身活动，简单的节奏让气氛迅速活跃起来。

然后老师亲自演奏陶笛，同学们用手中的小乐器即兴伴奏，逐渐沉浸在音乐带来的享受里。接下来老师带领大家进行了音乐情绪体验，大家闭上眼聆听大提琴悠扬的旋律，体会情绪随着旋律而变化。音乐结束后每个人分享自己的情绪变化和感受，倾听彼此的心灵故事，增进了彼此的了解，同时也体会了与自己内心的碰撞。最后，在音乐伴奏下，每个人手执一样乐器，即兴伴奏全体合唱同一首歌。歌曲结束后，每个人为自己鼓掌，为团队鼓掌。

大家在团队协作的合奏中感受到每个人都是重要的，体验创作的乐趣，体会团体逐渐融洽、协调的变化。艺术治疗形式是操作简单、参与性强的活动形式，能够促进学生们发现自我，增进彼此了解，加强团队合作。将其引入到学生心理健康教育中，起到了创新教育形式，丰富教育内容的作用。